Mindfulness-Atención Plena

Mindfulness-Atención Plena https://www.facebook.com/EmanEskua2/photos/a.1786123691778599/1860927697631531 Siete sesiones en mayo y junio para que descubras sus beneficios terapéuticos: .reduce el estrés y la ansiedad .mejora el autoconcepto .mejora la calidad del sueño .presenta efectos positivos en la memoria y la atención .produce bienestar psicológico .regula las emociones… Fechas:  MAYO, miércoles 4, 11, 18 y 25  +  JUNIO, miércoles 1, 8 y Leer másMindfulness-Atención Plena[…]

Terapia Grupal con PsicoH (Juanan y Hortensia)

Terapia Grupal 22 de febrero y 22 de marzo, con PsicoH (Juanan y Hortensia) https://www.facebook.com/EmanEskua2/photos/a.1786123691778599/1807625166295118 Tenemos novedades en nuestro taller vivencial impartido por Hortensia y Juanan del equipo de psicólogos/as de PsicoH. Fechas:  MARTES 22-febrero-2022  +  MARTES 22-marzo-2022 Hora:     de 17:00 a 18:30 horas. Lugar:    Bilbao, en nuestra sala de actividades de c/ Hurtado de Amézaga, 20 – 2º izq. Leer másTerapia Grupal con PsicoH (Juanan y Hortensia)[…]

Mindfulness-Terapia Grupal. Paso a paso, compasión

Mindfulness-Terapia Grupal. Paso a paso, compasión https://www.facebook.com/EmanEskua2/photos/a.1786123691778599/1790283211362647/ Volvemos un mes más con nuestro taller vivencial de mindfulness, impartido por Hortensia y Juanan del equipo de psicólogos/as de PsicoH. Fecha:  MARTES 25-enero-2022 Hora:  de 17:00 a 18:30 horas Lugar:  Bilbao, en nuestra sala de actividades de c/ Hurtado de Amézaga, 20 – 2º izq. Dirigido a:  personas Leer másMindfulness-Terapia Grupal. Paso a paso, compasión[…]

Mindfulness: «Compasión, con pasión»

Mindfulness: «Compasión, con pasión» https://www.facebook.com/photo/?fbid=2380818908716662&set=a.2117217721743450 Volvemos un mes más con nuestro taller vivencial de mindfulness, impartido por Hortensia y Juanan del equipo de psicólogos/as de PsicoH. Fecha:  MARTES 14-diciembre-2021 Hora:  de 17:00 a 18:30 horas Lugar:  Bilbao, en nuestra sala de actividades de c/ Hurtado de Amézaga, 20 – 2º izq. Dirigido a:  personas asociadas, familiares Leer másMindfulness: «Compasión, con pasión»[…]

Mindfulness: «Dar para pedir, pedir para dar»

Mindfulness: «Dar para pedir, pedir para dar» https://www.facebook.com/photo/?fbid=2354271118038108&set=a.2117217721743450 Taller vivencial de 1,30 horas de duración. Impartido por el Equipo de Psicólogas/os de PsicoH * Día: Martes, 16 de Noviembre * Hora: de 17 a 18:30 horas. Lugar: Sede de la Asociación C/ Hurtado de Amezaga 20, 2º Izd. 48008 Bilbao – Bizkaia Telf. Asociación: 609978469 Leer másMindfulness: «Dar para pedir, pedir para dar»[…]

Terapia Grupal 18 mayo – Mindfulness con PsicoH (Juanan y Hortensia

Una persona SEGURA https://www.facebook.com/photo?fbid=2204921706306384&set=a.2117217721743450 Volvemos un mes más con nuestro taller vivencial de mindfulness, impartido por Hortensia y Juanan del equipo de psicólogos/as de PsicoH. Fecha: 18-mayo-2021 Hora: de 17:00 a 18:30 horas Lugar: Bilbao, en nuestra sala de actividades de c/ Hurtado de Amézaga, 20 – 2º izq. Dirigido a: personas asociadas, familiares y cualquiera Leer másTerapia Grupal 18 mayo – Mindfulness con PsicoH (Juanan y Hortensia[…]

Mindfulness: «Respiramos conscientemente»

Mindfulness:  «Respiramos conscientemente» https://www.facebook.com/photo?fbid=2186446364820585&set=a.2117217721743450 Taller vivencial de 1,30 horas de duración.   Impartido por el Equipo de Psicólogas/os de PsicoH Martes 20 de Abril.  De 17  a 18:30  horas. (Personas asociadas, familiares y gente interesada en el tema) Lugar: Sede de la Asociación  C/ Hurtado de Amezaga 20, 2º Izd 48008 Bilbao – Bizkaia Precio: 6€ soci@s, Leer másMindfulness: «Respiramos conscientemente»[…]

Mindfulness – NOSOTRAS NOS GESTIONAMOS:  «Teorías y prácticas respiratorias»

  Mindfulness – NOSOTRAS NOS GESTIONAMOS:  «Teorías y prácticas respiratorias« https://www.facebook.com/photo?fbid=2154990184632870&set=a.2117217721743450 Taller vivencial de 1,30 horas de duración.   Impartido por el Equipo de Psicólogas/os de PsicoH Martes 16 de Marzo.  De 17  a 18:30  horas. (Personas asociadas, familiares y gente interesada en el tema) Lugar: Sede de la Asociación  C/ Hurtado de Amezaga 20, 2º Izd 48008 Bilbao Leer másMindfulness – NOSOTRAS NOS GESTIONAMOS:  «Teorías y prácticas respiratorias»[…]

Mindfulness: NOSOTRAS NOS GESTIONAMOS: «Conocimientos meditativos»

Mindfulness: NOSOTRAS NOS GESTIONAMOS: «Conocimientos meditativos» Taller vivencial de 1,30 horas de duración. Impartido por el Equipo de Psicólogas/os de PsicoH * Día: Martes 19 de Enero. * Hora: de 17 a 18:30 horas. Lugar: Sede de la Asociación C/ Hurtado de Amezaga 20, 2º Izd. 48008 Bilbao – Bizkaia Telf. Asociación: 609978469 Precio: 6€ Leer másMindfulness: NOSOTRAS NOS GESTIONAMOS: «Conocimientos meditativos»[…]

Mindfulness – El ahora es nuestro.

Mindfulness – El ahora es nuestro. Taller vivencial de 1,30 horas de duración. Impartido por el Equipo de Psicólogas/os de PsicoH * Día: Martes 15 de Diciembre. * Hora: de 17 a 18:30 horas. Lugar: Sede de la Asociación C/ Hurtado de Amezaga 20, 2º Izd. 48008 Bilbao – Bizkaia Telf. Asociación: 609978469 Precio: 6€ Leer másMindfulness – El ahora es nuestro.[…]