Actividades
Yoga
El Yoga nos proporciona técnicas para mejorar nuestra respiración, estirar con suavidad el cuerpo y nos ayuda a relajarnos. Dirigido por un profesor de yoga, especializado en yoga terapéutico.
Dinámica Integral
Dirigido a personas con poca movilidad/elasticidad o con fatiga crónica. Nos enseña a movernos conscientemente y así cuidar el cuerpo. Ejercicios muy suaves y poco exigentes físicamente.
Grupo de apoyo psicológico
Un espacio donde las personas pueden expresarse libremente, compartir tus vivencias y sentirte apoyadas y comprendidas. Dirigido por un grupo de psicólogos con amplia experiencia.
Espacio lúdico
Tener actividades lúdicas fomenta nuestra creatividad, nos ayuda a pasar por situaciones traumáticas y nos permite conocer nuestras posibilidades y limitaciones. Nuestras instalaciones son un entorno seguro y cómodo para ello.
Objetivos
Lograr por parte de Osakidetza la formación de los profesionales de Asistencia Primaria y Asistencia Hospitalaria.
Desarrollar programas de Educación para la Salud, grupos de autoayuda, integración psicosocial.
Junta directiva
Antonia Gamero
Luis García
Blanca Martínez
Ricardo Riera
Carmen Soriano
Marisa Arribas
Últimas noticias
🎄🎄Comida de Navidad 2023🎄🎄
Hola chicxs Comida de Navidad. ¿Te apuntas? Se va a necesitar que lo hagáis antes del 27 de Noviembre Para ello; manda por favor un whatsapp al: 688 89 75 65 (Karmele) Antes del lunes 27 de Noviembre Lugar: Restaurante «BADEN BADEN». En : Calle Gran Vía 75. Fecha: 1 de Diciembre. Viernes Hora: 14:00 h Precio: 16 € Pasaremos un bonito momento de encuentro. ANÍMATE A VENIR!!! Un saludo
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¡Inscripciones Octubre-Noviembre-Diciembre! Nuestra terapia grupal con PsicoH Nuestra terapia grupal más veterana. Facilitada por Hortensia Sáez y Juanan Tejero. Fechas: Octubre – martes 24. Noviembre – martes 21. Diciembre – martes 12. Horarios disponibles**: Grupo 1, de 17:00 a 18:25 horas. Grupo 2, de 18:35 a 20:00 horas. **Los grupos se distribuirán según criterios profesionales de PsicoH y respetando, siempre que sea posible, la continuidad Leer más¡Inscripciones Octubre-Novbre-Dicbre! Nuestra terapia grupal con PsicoH[…]
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