Actividades
Yoga
El Yoga nos proporciona técnicas para mejorar nuestra respiración, estirar con suavidad el cuerpo y nos ayuda a relajarnos. Dirigido por un profesor de yoga, especializado en yoga terapéutico.
Dinámica Integral
Dirigido a personas con poca movilidad/elasticidad o con fatiga crónica. Nos enseña a movernos conscientemente y así cuidar el cuerpo. Ejercicios muy suaves y poco exigentes físicamente.
Grupo de apoyo psicológico
Un espacio donde las personas pueden expresarse libremente, compartir tus vivencias y sentirte apoyadas y comprendidas. Dirigido por un grupo de psicólogos con amplia experiencia.
Espacio lúdico
Tener actividades lúdicas fomenta nuestra creatividad, nos ayuda a pasar por situaciones traumáticas y nos permite conocer nuestras posibilidades y limitaciones. Nuestras instalaciones son un entorno seguro y cómodo para ello.
Objetivos
Lograr por parte de Osakidetza la formación de los profesionales de Asistencia Primaria y Asistencia Hospitalaria.
Desarrollar programas de Educación para la Salud, grupos de autoayuda, integración psicosocial.
Junta directiva
Antonia Gamero
Luis García
Blanca Martínez
Ricardo Riera
Carmen Soriano
Marisa Arribas
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Concentración Reivindicativa #NoSomosInvisibles Acude a dar tu apoyo. Es Tu/Nuestra oportunidad para ser Vistxs, para ser Escuchadxs, para que nos Comprendan. Fecha: Mayo, viernes 12. Horario: hora de comienzo 12.00. Lugar: Bilbao, plaza del Arriaga ¡Ven! ¡Te esperamos!
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